Atopowe zapalenie skóry to wyjątkowy rodzaj alergii skórnej. Jest ono stanem przewlekłym, występuje przez całe życie. Zmianom może podlegać natężenie przejawów choroby. Charakterystyczne dla AZS pieczenie, świąd, czerwoność, suchość czy samoistne złuszczanie naskórka może być wzmożone przez czynniki zewnętrzne. To zresztą nie tylko cecha AZS, lecz większości uczuleń dotykających skóry. Istotne, by zdać sobie sprawę, że tego typu alergie nie są zaraźliwe. Natomiast właściwe działanie może umożliwić normalne życie. Co natomiast możemy zrobić na co dzień? Cierpiąc na AZS należy unikać oparów dymu oraz miejsc o niedostatecznej wentylacji. Niedobry sposób oddziaływania na skórę atopową ma również klimatyzacja, pył wszelkiego typu. Osoby chorzy na AZS niejednokrotnie nie mają możliwości udania się na zamknięty typ basenu, z powodu nadmiaru chloru. Jako, że skóra przy AZS jest bardzo podatna na podrażnienia trzeba uważać również przy wybieraniu strojów. Pewne materiały są niezalecane np. wełna. Od czego za to stronić nie warto? W atopowym zapaleniu skóry ulgę przynoszą neutralne dla skóry kosmetyki myjące, pozbawione mydła. Polecane jest także użytkowanie balsamów o tłustej konsystencji i półtłustych, pozbawionych substancji konserwujących. Podatna na podrażnienia warstwa skóry powinna być systematycznie odżywiana i nawilżana. Co interesujące korzystne działanie mają także kąpiele w słonej wodzie. Kosmetyka naskórka to jednak nie jedynie odżywianie. Ważne jest także oczyszczanie, a przy tym zwiększanie siły jej barier obronnych, w tym związanych z termoregulacją. Kluczową kwestią jest także utrzymywanie optymalnej diety. o atopowym zapaleniu skóry Niewłaściwe pokarmy mogą niekiedy zaostrzać przejawów AZS.
Kategoria: Alergie
wszystko o glutenie
Niekiedy skorzystanie z porad dietetyka to perfekcyjne rozstrzygnięcie. Z jakiej przyczyny? Ponieważ na świecie pojawia się dużo mitów, jakie dotyczą jedzenia. Choćby mit odnośnie do glutenu. Dużo osób uważa, że gluten jest szkodliwy. Oczywiście, jest – problem polega na tym, że tylko dla co niektórych ludzi. Artykuły mleczne też są szkodliwe dla alergików. Właśnie dlatego przed zmianami żywieniowymi wypada zwrócić się po poradę do dietetyka, jaki zaleca rozmaite testy oraz sprawdza, czy nie jesteśmy alergikami. Ludziom trudno jest wybrać się do specjalisty w dyscyplinie odchudzania, bo nie chcą się potwierdzać że posiadają jakikolwiek problem. Sami wybieramy dietę odchudzającą licząc na to, że nam się uda oraz, że prędko uzyskamy ładną oraz szczupłą posturę. Jakkolwiek prawda bywa gruntownie inna i nagminnie nie udaje nam się. Dieta odchudzająca nie działa czy też najzwyczajniej w świecie nie mamy siły na to, żeby stosować ją tak długo jak jest napisane w jej założeniach. Najogromniejszym błędem jest stosowanie paru typów diet, jedna po drugiej oraz przerywanie ich po niedługim czasie i powracanie do starych nawyków żywieniowych. Dlaczego? Bo organizm zaczyna przyzwyczajać się do tego, że należyta ilość jedzenia zostaje mu zabrana, nie daje mu się kalorii w takiej liczbie jakby pożądał i zaczyna się chronić kiedy jedynie jest ich mniej. gluten Ta ochrona skutkuje gigantycznym zwolnieniem metabolizmu, przez co to co spożyjemy będzie się odkładało w organizmie ludzkim, zwłaszcza, jeżeli niespodziewanie zjemy nazbyt mnóstwo. To fundamentalny błąd odchudzających się, prawidłowiej w takim razie rozpocząć jedną długotrwałą dietę ale nie zmieniać jej.
Zobacz filmik